Diterbitkan : Kamis, 27 Mar 2025
Siapa yang suka mendengar anjuran bahwa kita harus minum 8 gelas air putih dalam sehari? Faktanya, menghitung kebutuhan cairan harus berdasarkan berat badan lho! Pasalnya, mereka yang memiliki berat badan lebih tinggi akan membutuhkan lebih banyak cairan. Dengan menghitung kebutuhan cairan tubuh berdasarkan berat badan, Anda bisa memastikan tubuh tetap sehat dan bugar. Yuk, simak cara mudah menghitungnya agar asupan...
