1 12/2024 | Kategori : Artikel Komentar : 0 komentar Author : True Health Editor Team |
Air putih memang terlihat sederhana, tapi siapa sangka ada banyak hal di balik segelas air yang kita minum? Dari pH tinggi sampai pH rendah, ternyata air punya perannya sendiri untuk tubuh kita. Nah, pernah tidak, Anda bertanya-tanya, apa perbedaan air minum pH tinggi dan rendah? Apakah hanya tren kesehatan semata, atau memang ada manfaatnya buat tubuh?
Ada yang bilang pH tinggi membuat badan lebih segar, sementara pH rendah lebih alami. Tapi, mana yang sebenarnya lebih baik? Yuk, bongkar rahasianya satu per satu dalam artikel ini. Siapa tahu, pilihan air minum Anda selama ini perlu di upgrade!
Air minum pH tinggi dan rendah memiliki tingkat keasaman yang berbeda. pH sendiri adalah skala untuk mengukur tingkat asam atau basa dalam suatu cairan. Angka pH ini berkisar antara 0 hingga 14, di mana angka 7 adalah netral.
Air dengan pH tinggi bersifat basa, dengan nilai pH di atas 7, sementara air pH rendah bersifat asam, dengan nilai pH di bawah 7. Kedua jenis air ini memiliki efek yang berbeda pada tubuh kita.
Nah, sebelum memutuskan mana yang lebih cocok untuk Anda, yuk cari tahu lebih dalam bagaimana manfaatnya masing-masing. Berikut adalah perbedaan air minum pH tinggi dan rendah dari segi manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Air pH tinggi, dengan sifat basanya, ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh. Yuk, simak beberapa di antaranya:
Air basa bisa membantu menetralkan kelebihan asam di tubuh. Kelebihan asam ini seringkali muncul akibat pola makan yang kurang sehat, seperti terlalu banyak makan makanan olahan atau minum soda. Dengan pH yang lebih tinggi, air ini juga bisa bantu mencegah masalah seperti refluks asam lambung dan mendukung kesehatan pencernaan.
Minum air pH tinggi membantu tubuh lebih terhidrasi dengan baik, dan sel-sel yang terhidrasi optimal tentu menghasilkan lebih banyak energi. Hasilnya, Anda akan merasa lebih segar dan bertenaga sepanjang hari.
Selain itu, air ini juga dipercaya bisa mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga, jadi tak heran jika banyak atlet yang menyukainya.
Meski terdengar kurang menguntungkan, air pH rendah ternyata juga punya manfaat tersendiri. Berikut beberapa di antaranya:
Air pH rendah, yang sifatnya asam, ternyata bisa membantu membunuh bakteri. Itulah kenapa air ini sering digunakan dalam pengobatan luka ringan. Tapi, hati-hati! Jika diminum terlalu banyak, sifat asamnya bisa mengganggu kesehatan lambung, jadi perlu dibatasi.
Ternyata, air pH rendah juga bisa bantu menjaga keseimbangan pH alami kulit. Beberapa produk kecantikan bahkan menggunakan air ini untuk merawat kelembaban kulit. Tapi, manfaatnya lebih terasa jika digunakan untuk terapi luar, bukan untuk diminum setiap hari.
Nah, setelah tahu perbedaan air minum pH tinggi dan rendah dalam hal kegunaannya, mungkin Anda penasaran, mana yang lebih baik untuk kesehatan? Air pH tinggi atau rendah? Jawabannya tergantung pada kebutuhan tubuh dan gaya hidup Anda.
Air pH tinggi cocok untuk Anda yang ingin meningkatkan energi dan menjaga keseimbangan asam-basa tubuh. Di sisi lain, air pH rendah lebih bermanfaat untuk keperluan luar tubuh atau situasi tertentu.
Tapi, bagaimana jika Anda bisa punya air dengan pH yang bisa disesuaikan sesuai kebutuhan? Nah, dengan mesin Kangen Water dari True Health, Anda bisa menghasilkan air pH tinggi atau rendah kapan pun dibutuhkan! Misalnya, air pH tinggi untuk energi ekstra dan keseimbangan tubuh, atau pH rendah untuk perawatan kulit atau luka ringan.
Mesin Kangen Water memberi kontrol penuh atas air yang Anda konsumsi, jadi tidak perlu bingung pilih mana. Air sehat, segar, dan sesuai dengan kebutuhan tubuh, semuanya bisa Anda dapatkan langsung di rumah!
Tertarik ingin mencoba? Kunjungi website resmi True Health, lihat spesifikasi mesin Kangen Water untuk bisa memilih yang sesuai dengan kebutuhan Anda!
